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감정소모주의보2

나를 손절하려는 사람이 자주 쓰는 4가지 말투와 경계 신호 나를 손절하려는 사람이 자주 쓰는 4가지 말투와 경계 신호이런 말투가 자주 들리면, 관계를 점검할 때입니다사람과의 관계에서 말투는 신뢰와 존중의 가장 중요한 지표가 됩니다. 특히 ‘손절’을 암시하는 말투는 감정 소모를 불러오며, 관계의 균형을 무너뜨릴 수 있습니다. 본 글에서는 손절의 전조로 자주 나타나는 말투 유형 4가지와 대표적 경계 신호 10가지를 정리하여, 더 건강한 인간관계를 위한 경각심을 함께 나누고자 합니다.1. 남을 깎아내리는 말투"그 사람 진짜 별로더라", "넌 왜 그렇게밖에 못 해?"이런 말투는 단순한 의견이 아니라 비하와 평가의 언어입니다.문제는 그 비난의 화살이 결국 나에게도 돌아온다는 점입니다.누군가를 지속적으로 깎아내리는 사람은 신뢰보다는 우위를 점하려는 태도를 보이기 때문이죠... 2025. 10. 7.
다정하지만 왜 이리 피곤할까? 관계에서 에너지 소모되는 이유 다정하지만 왜 이리 피곤할까? 친절한데 지치게 만드는 사람들의 특징은 뭘까요?가까이 두고 싶은데, 만나고 나면 유독 기운이 빠지는 사람들이 있습니다. 겉으론 다정하고 배려심 많아 보이지만, 이상하게도 함께하고 나면 마음이 무겁거나 피곤해지는 경험, 해보신 적 있으신가요? 이번 글에서는 '다정하지만 피곤한 사람들'의 숨겨진 특징들과 그로 인해 발생하는 심리적 피로의 원인을 알아봅니다. 관계 속 에너지 소모의 정체를 함께 살펴보세요.말 한마디에 감정이 실려 있는 사람들표현이 따뜻하고 다정하지만,그 말 속에 항상 감정의 무게가 실려 있습니다."나 너 기다렸잖아", "네가 없으니까 너무 허전했어" 같은 말은처음엔 기분 좋게 들릴 수 있지만,계속 반복되면 책임감과 압박으로 다가올 수 있습니다.상대는 감정표현이 자.. 2025. 8. 7.