반응형 대인관계심리4 자존감 낮은 사람은 대화 첫마디에서 이미 드러난다 자존감 낮은 사람은 대화 첫마디에서 이미 드러난다왜 어떤 사람은 첫 대화부터 위축되어 보일까?처음 만난 사람과 대화를 시작할 때, 단 몇 마디만으로 그 사람의 자존감이 느껴질 때가 있습니다. 대화의 첫 문장에서부터 조심스러움, 자기 확신 부족, 지나친 배려가 드러나는 경우죠. 이 글에서는 자존감이 낮은 사람들이 어떤 언어적 특징을 보이는지, 또 그것이 대인관계에 어떤 영향을 미치는지 알아봅니다.시작부터 사과로 여는 말투"죄송한데요…", "이상하게 들릴 수도 있지만…"이런 표현으로 대화를 시작하는 경우가 많아요.아직 상대방이 불쾌해하지도 않았고, 잘못한 일도 없는데 미리 사과부터 하는 건 자기 존재 자체에 불안감을 느낀다는 반증이기도 해요. 자존감이 낮은 사람들은 타인의 기분에 지나치게 민감하고, '나로 .. 2025. 12. 26. 감정 없는 사람과의 대화가 유독 차갑게 느껴지는 이유 감정 없는 사람과의 대화가 유독 차갑게 느껴지는 이유말투는 같아도, 왜 이토록 다른 온도를 느낄까요?감정 없는 사람과의 대화는 유난히 서늘하게 느껴질 때가 많습니다. 말투는 공손하고, 단어는 틀리지 않았는데도 어쩐지 대화를 하고 나면 마음이 허전하거나 차갑게 느껴지는 이유는 무엇일까요? 이 글에서는 그들이 내뿜는 '무감정의 공기'가 우리의 심리에 어떤 영향을 주는지, 그리고 그로 인해 대화가 얼마나 다르게 느껴지는지를 다뤄봅니다.감정 없는 사람은 실제로 '없는' 걸까?말 그대로 감정이 '없는' 건 아닐지도 모릅니다.다만 그 표현 방식이 남들과 다를 뿐이죠.예를 들어, 기쁜 일에도 표정 변화가 없고, 공감을 요청해도 "그렇구나" 한 마디로 끝나버릴 때, 우리는 상대가 무정하다고 느끼게 됩니다. 하지만 이는.. 2025. 12. 18. 진심 없는 사람 앞에서 드러나는 당신의 반응들 진심 없는 사람 앞에서 드러나는 당신의 반응들상대가 진심이 아님을 느낄 때, 나도 모르게 보이는 변화는?누군가의 말이나 행동이 진심이 아님을 느끼는 순간, 우리는 생각보다 더 빠르게 반응합니다. 무의식적으로 거리를 두거나, 표정이 굳고, 말수가 줄어들기도 하죠. 이번 글에서는 상대가 진심으로 대하지 않을 때, 자연스럽게 드러나는 당신의 내면 반응을 하나씩 짚어보려 합니다. 자신의 감정을 더 잘 이해하고, 관계 속 경계선을 지키는 데 도움이 되기를 바랍니다.1. 대화 중 눈을 피하게 된다상대의 말에 진심이 느껴지지 않을 때, 시선을 마주치기가 어렵습니다.눈을 마주치면 오히려 불편해지고, 감정이 들킬까봐 피하게 되죠.자신도 모르게 스마트폰을 더 자주 보거나, 다른 데 시선을 돌리게 됩니다.2. 말수가 현저히.. 2025. 12. 15. 인간관계가 파탄 나는 사람들의 공통된 유형 6가지 인간관계가 파탄 나는 사람들의 공통된 유형 6가지이런 사람과는 거리를 두는 게 답일지도 모릅니다인간관계는 복잡하면서도 섬세한 균형 위에 서 있습니다. 그런데 유독 반복적으로 갈등을 유발하고, 관계를 스스로 망가뜨리는 사람이 있습니다. 오늘은 그 중심에 서 있는 '인간관계를 파탄내는 사람들'의 특징에 대해 정리해 보겠습니다. 어떤 유형인지 알고, 어떤 거리를 유지해야 할지 고민해보는 시간이 되었으면 합니다.감정을 조절하지 못하고 분노를 반복하는 유형자신의 감정을 조절하지 못하는 사람은 어디서든 문제를 일으킵니다.특히 분노를 조절하지 못해 사사건건 화를 내거나 짜증을 표출하는 사람은상대에게 불안감을 주고, 심한 경우 트라우마까지 남깁니다.감정은 인간관계의 접착제이기도 하지만, 때론 관계를 무너뜨리는 무기이기.. 2025. 10. 19. 이전 1 다음
