반응형 불안대처법1 불안한 사람일수록 관계에서 왜 자꾸 확인하려 할까? 불안한 사람일수록 관계에서 왜 자꾸 확인하려 할까?"나 사랑해?" 반복되는 질문 뒤에 숨겨진 진짜 마음은?불안이 많은 사람일수록 인간관계 속에서 반복적으로 "확인"을 요구하는 모습을 보입니다. 특히 연인, 친구, 가족 등 가까운 관계일수록 이런 경향이 두드러지는데요. 단순한 의심이나 집착이 아니라, 그 안에는 감정적인 허기와 심리적인 갈증이 숨어 있습니다. 이번 글에서는 불안형 인간관계 스타일과 확인 행동의 연결고리를 풀어보며, 그 마음의 본질을 들여다봅니다.애착 스타일과 관계 불안, 그 깊은 연관성사람마다 관계를 맺는 방식이 다르죠. 특히 ‘불안형 애착’을 가진 사람은 상대의 감정에 과도하게 민감하고, 관계에 대한 불확실성을 견디기 힘들어합니다."나 요즘 좀 멀어진 것 같지 않아?","내가 싫어진 거야.. 2026. 1. 25. 이전 1 다음
