반응형 스트레스와인간관계1 지친 마음이 관계에 미치는 영향과 회복의 길 지친 마음이 관계에 미치는 영향과 회복의 길감정이 무너질 때, 왜 가장 가까운 사람과 멀어질까요?마음이 지칠수록 가장 먼저 흔들리는 건 가까운 사람과의 관계입니다. 스트레스가 심하거나 감정이 고갈될수록 예민해지고, 그 결과 평소에는 하지 않던 말이나 행동을 하게 됩니다. 특히 가족, 친구, 연인처럼 정서적으로 가까운 관계일수록 더 큰 파장을 일으키게 되죠. 오늘은 지친 마음이 인간관계에 어떤 영향을 주는지, 또 어떻게 회복할 수 있을지 이야기해보려 합니다.스트레스는 왜 가까운 사람에게 쏠릴까?마음이 무거울 때, 우리는 가장 안전한 대상에게 감정을 풀고 싶어 합니다. 그게 바로 '가장 가까운 사람'이죠.하지만 아이러니하게도 그 대상은 동시에 상처를 가장 쉽게 받는 사람이기도 해요.신뢰가 깊을수록, 감정 표.. 2025. 11. 23. 이전 1 다음
