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인생리셋2

자존감을 갉아먹는 인간관계, 이 유형부터 끊어야 합니다 자존감을 갉아먹는 인간관계, 이 유형부터 끊어야 합니다나를 작게 만드는 사람과의 관계, 계속 유지해야 할까요?자존감을 높이고 싶다면, 무언가를 더하기보다 먼저 덜어내야 할 때가 있습니다. 특히 인간관계에서 말이죠. 누구를 만나느냐에 따라 내 자존감은 하늘로 치솟을 수도, 바닥까지 곤두박질칠 수도 있습니다. 이 글에서는 자존감을 올리기 위해 가장 먼저 끊어야 할 인간관계 유형을 이야기해 보려고 해요.나를 무시하거나 깎아내리는 사람지속적으로 내 의견을 무시하거나 사소한 말로 나를 낮추는 사람, 생각보다 많습니다."그걸 왜 해?", "넌 그거 못 하지 않나?" 같은 말에 자주 노출된다면 그 관계는 건강하지 않아요.이런 말들은 반복될수록 내면에 스며들고, 결국 스스로를 깎아내리는 습관으로 이어집니다.비교를 일삼.. 2026. 1. 20.
인생이 안 풀릴 땐, 주변부터 바꿔보세요 인생이 안 풀릴 땐, 주변부터 바꿔보세요왜 인생이 제자리걸음일까요? 환경이 반복되면 결과도 반복됩니다가끔은 정말 열심히 살아도 인생이 풀리지 않는 느낌이 들 때가 있습니다. 그런데 그럴 때일수록 우리를 둘러싼 '사람'과 '환경'을 돌아봐야 할 때예요. 계속 같은 문제에 부딪히고 같은 패턴 속에 머물고 있다면, 혹시 내 주변이 너무 익숙하고 변화 없는 공간에 머물러 있는 건 아닐까요? 오늘은 인생이 안 풀리는 이유가 '주변'에 있을 수 있다는 이야기를 함께 나눠보려 합니다.같은 사람들과 같은 얘기만 반복하고 있다면매일 마주치는 사람들, 나누는 대화가 항상 똑같다면내 사고방식도 자연스럽게 거기서 멈춰버릴 수 있어요."넌 원래 그런 운명이야" "지금도 괜찮잖아"이런 말이 위로가 될 수도 있지만, 때론 독이 되.. 2025. 12. 30.