반응형 자기방어기제2 진심 없는 사람 앞에서 드러나는 당신의 반응들 진심 없는 사람 앞에서 드러나는 당신의 반응들상대가 진심이 아님을 느낄 때, 나도 모르게 보이는 변화는?누군가의 말이나 행동이 진심이 아님을 느끼는 순간, 우리는 생각보다 더 빠르게 반응합니다. 무의식적으로 거리를 두거나, 표정이 굳고, 말수가 줄어들기도 하죠. 이번 글에서는 상대가 진심으로 대하지 않을 때, 자연스럽게 드러나는 당신의 내면 반응을 하나씩 짚어보려 합니다. 자신의 감정을 더 잘 이해하고, 관계 속 경계선을 지키는 데 도움이 되기를 바랍니다.1. 대화 중 눈을 피하게 된다상대의 말에 진심이 느껴지지 않을 때, 시선을 마주치기가 어렵습니다.눈을 마주치면 오히려 불편해지고, 감정이 들킬까봐 피하게 되죠.자신도 모르게 스마트폰을 더 자주 보거나, 다른 데 시선을 돌리게 됩니다.2. 말수가 현저히.. 2025. 12. 15. 잘난 척하는 사람의 진짜 이유, 그 이면에 숨겨진 불안 잘난 척하는 사람의 진짜 이유, 그 이면에 숨겨진 불안왜 어떤 사람들은 유독 잘난 척을 할까요?잘난 척하는 사람을 보면 피하고 싶고, 듣고 싶지 않은 말이 귀에 박히는 경험 다들 있으시죠? 하지만 이들의 행동을 조금 더 깊이 들여다보면, 그 속엔 단순한 자랑이 아닌 복잡한 심리와 불안이 숨어 있습니다. 오늘은 '잘난 척'이라는 행동 이면의 심리적 취약점과 그것이 인간관계에 미치는 영향을 다양한 연구와 함께 살펴보겠습니다.겉은 당당하지만 속은 불안한 사람들잘난 척하는 사람들의 가장 큰 특징은 ‘자기 과시’입니다. 업적을 과장하거나, 대화 중 본인의 이야기를 끼워 넣으며 관심을 받으려 하죠. 하지만 이런 행동은 진짜 자신감에서 오는 게 아니라, 오히려 '불안'에서 비롯된 경우가 많습니다.즉, 자기 가치를 스.. 2025. 10. 7. 이전 1 다음
