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감정폭발3

‘아무렇지 않은 척’ 하는 사람, 감정 폭발은 언제 터질까? ‘아무렇지 않은 척’ 하는 사람, 감정 폭발은 언제 터질까?겉으론 평온하지만, 내면은 들끓고 있는 걸까?가끔은 너무 평온해 보여서 오히려 걱정되는 사람들이 있습니다. 늘 웃고, 조용히 자기 할 일만 하고, 불편한 상황에서도 큰 감정 기복을 보이지 않지요. 하지만 그런 사람일수록 어느 날 예기치 않게 감정을 터뜨리는 경우도 있습니다. '아무렇지 않은 척' 하는 그 모습은 단지 자신을 지키기 위한 방어기제일지도 모릅니다. 이 글에서는 겉으론 괜찮아 보이지만 속으로 감정을 억누르는 사람들이 언제, 어떤 방식으로 감정 폭발을 겪게 되는지 심리적 흐름을 따라가 봅니다.말없이 참는 사람, 왜 그럴까?아무렇지 않은 척 한다는 건 사실 ‘아무렇지 않다’는 말과는 다릅니다.말을 아끼고, 감정을 숨기는 건 갈등을 피하려는.. 2025. 12. 5.
중년 남성의 감정 조절 실패, 가족과 사회에 미치는 충격 중년 남성의 감정 조절 실패, 가족과 사회에 미치는 충격철없는 중년의 감정 폭발, 단순한 문제가 아닙니다중년기에 접어든 남성이 감정 조절에 실패하면 단지 개인적인 스트레스가 아니라 가족, 직장, 사회 전체에 걸쳐 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 본 글에서는 감정 조절이 어려워지는 중년 남성의 대표적인 증상들과 그로 인해 생길 수 있는 문제들을 살펴보고, 이 문제를 예방하거나 완화하기 위한 사회적 관심과 지지의 중요성을 이야기해 보겠습니다.감정 조절이 안 되는 중년, 무엇이 문제일까?중년의 감정 조절 실패는 단순한 기분 변화가 아닙니다. 짜증, 우울감, 피로, 무기력 같은 증상들이 반복되며 주변 사람들과의 관계에 큰 균열을 만들어냅니다.문제는 당사자뿐만 아니라 가족과 동료들에게도 직격탄이 된다는 점입니.. 2025. 11. 14.
여자 술버릇이 남자의 이별을 부르는 순간, 그 결정적 이유는? 여자 술버릇이 남자의 이별을 부르는 순간, 그 결정적 이유는?반복되는 술버릇, 남자들이 떠나는 진짜 이유는 뭘까?술자리는 친밀함을 키우는 소중한 시간이지만, 때론 이별의 씨앗이 되기도 합니다. 특히 여자친구의 반복되는 술버릇은 남자들의 감정을 소진시키고, 결국 이별을 결심하게 만드는 주요한 계기로 작용하고 있는데요. 이번 글에서는 2025년 기준 커뮤니티 데이터와 심리상담 사례를 기반으로, 여자 술버릇이 남자에게 어떤 영향을 주는지, 그리고 이별을 결심하게 되는 결정적 순간은 언제인지 구체적인 숫자와 함께 정리해보겠습니다.욕설하는 그녀, 남자의 마음을 찢는다친한 친구 사이에서라면 이해할 수도 있는 욕설, 하지만 연인 사이에서 반복된다면 얘기가 달라집니다.특히 평소엔 온순하다가 술만 마시면 입에 담기 어려.. 2025. 10. 11.

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