반응형 거절도연습이필요해1 ‘좋은 사람’ 코스프레가 멘탈을 갉아먹는 진짜 이유 ‘좋은 사람’ 코스프레가 멘탈을 갉아먹는 진짜 이유왜 우리는 ‘착한 사람’ 흉내를 내며 살아갈까?언제부터인가 우리는 착해야 한다는 압박 속에 살아갑니다. 거절하면 미움받을까 두렵고, 싫어도 웃으며 맞장구를 쳐야 할 것만 같습니다. 하지만 이 ‘좋은 사람’ 코스프레는 생각보다 훨씬 큰 대가를 요구합니다. 오늘은 그런 무리한 착한 척이 우리의 멘탈을 어떻게 조금씩 갉아먹는지, 그리고 그로부터 벗어날 방법은 없는지 함께 들여다보려 합니다.마음에도 없는 ‘괜찮아요’, 그 말이 나를 무너뜨린다진심이 아닌 말을 반복하다 보면, 어느 순간 진짜 내 감정이 무엇인지도 잊어버립니다.‘좋은 사람’ 코스프레를 오래 하다 보면 내 감정은 항상 뒷전이 되고,감정을 억누르는 일이 습관이 됩니다.억지로라도 웃어야 한다는 강박은 스.. 2026. 1. 29. 이전 1 다음
