혼자가 편한 이유, 혹시 관계 피로 때문 아닐까?
혼자가 편한 이유, 혹시 관계 피로 때문 아닐까?자꾸만 혼자 있고 싶다면, 지금 관계에 지친 건 아닐까요?혼자 있는 게 편하다고 느껴질 때, 단순히 성향의 문제일 수도 있지만 때론 관계에 지쳐서일 수도 있습니다. 가까운 사람들과의 대화조차 부담스럽고, 오롯이 나 혼자의 시간이 제일 편하게 느껴진다면 ‘관계 피로’라는 심리적 상태를 의심해볼 수 있어요. 오늘은 관계 피로가 무엇인지, 어떤 신호로 나타나는지, 그리고 어떻게 나를 돌볼 수 있는지에 대해 함께 이야기해보려고 합니다.혼자 있는 게 편하다는 말, 단순한 성향일까?사람마다 에너지를 충전하는 방식은 다릅니다. 누군가는 사람을 만나야 기운이 나고, 또 누군가는 조용히 혼자 있는 시간이 가장 큰 위로가 되죠. 그런데 이전에는 사람 만나는 걸 즐겼는데, 요..
2025. 12. 21.
