반응형 루틴설계1 워라밸과 미니멀리즘으로 바꾸는 요즘 자기계발 루틴 워라밸과 미니멀리즘으로 바꾸는 요즘 자기계발 루틴불필요한 것을 덜어내야 진짜 나를 찾는다?요즘 자기계발의 트렌드는 '더하기'보다 '빼기'에 집중되고 있습니다.바쁜 일상 속에서 워라밸을 지키고, 삶의 중심을 되찾기 위한미니멀리즘이 자기계발의 한 축으로 떠오르고 있는데요.이번 글에서는 '덜어냄'을 통해 자기 자신을 채우는현대식 자기계발 방법을 알아보겠습니다.삶의 방향을 결정짓는 워라밸의 힘워라밸(Work-Life Balance)은 단순한 유행이 아니라,지속 가능한 삶의 질을 위한 필수 조건으로 자리 잡고 있습니다.야근과 과로에 내몰린 과거와 달리, 이제는 나의 시간과 에너지를어디에 쓸지 선택하는 것이 진정한 자기계발로 여겨지고 있습니다.워라밸은 곧 자기 통제력과도 직결되며,시간 관리 능력을 보여주는 중요한 .. 2025. 8. 6. 이전 1 다음
