반응형 심리거리두기1 마음이 가벼운 사람들의 비밀, 관계 거리 두기 공식 마음이 가벼운 사람들의 비밀, 관계 거리 두기 공식가까이하되, 너무 가깝진 않게? 상처 덜 받는 사람들의 심리 거리 전략사람과 사람 사이, 어느 정도의 거리를 두는 게 좋을까요?유독 인간관계에서 상처를 덜 받는 사람들을 보면, 마치 보이지 않는 공식처럼관계를 조율하는 능력이 탁월하다는 공통점이 있습니다.이 글에서는 감정 소모를 줄이고, 편안한 관계를 유지하는그들의 거리 두기 전략에 대해 구체적으로 알아보겠습니다.1. "나"를 기준으로 한 거리 설정자신의 감정과 에너지를 소모하지 않기 위해이들은 ‘상대’가 아니라 ‘나’를 기준으로 거리를 잡습니다."이 사람이 나에게 어떤 영향을 주는가?""이 관계에서 나는 무얼 느끼는가?"이런 질문으로 관계의 방향을 정하죠.즉, 거절도 미안해하지 않고필요할 땐 자연스럽게 .. 2026. 1. 6. 이전 1 다음
