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여름건강2

폭염주의보를 무시하면 생기는 충격적 결과, 온열질환 예방법까지 총정리 폭염주의보를 무시하면 생기는 충격적 결과, 온열질환 예방법매년 반복되는 폭염, 방심은 생명을 위협할 수 있습니다전국에 내려진 폭염주의보는 단순한 날씨 정보가 아닙니다. 실제로 이를 무시할 경우 심각한 온열질환에 걸릴 수 있으며, 사망에까지 이를 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 2025년 여름은 예년보다 폭염이 더 빨리 시작되고 더 길게 지속되고 있습니다. 이 글에서는 폭염주의보의 정의부터 온열질환의 종류, 예방법, 그리고 2025년 실제 데이터까지 모두 정리해드립니다. 고령자, 농업 종사자, 실외 근무자라면 특히 주목해주세요.폭염주의보란 무엇인가요? 정확히 이해하기폭염주의보는 '체감온도'를 기준으로 합니다.기온과 습도를 합친 수치가 33℃ 이상일 때 이틀 연속 지속될 것으로예상되면 기상청에서 폭염주의보.. 2025. 7. 27.
여름철 음식 조합, 신선해도 '독'이 되는 이유 여름철 음식 조합, 신선해도 '독'이 되는 이유덥고 습한 계절, 안심하고 먹은 음식이 식중독의 원인이 될 수 있습니다여름철 식중독, 왜 평범한 음식도 위험할까?날씨가 더워지면 음식이 상하기 쉬워 식중독 위험이 높아집니다.하지만 단지 상한 음식만이 위험한 것은 아닙니다.신선한 식재료라도 조합이나 보관법에 따라 '독'이 될 수 있다는 사실을 아시나요?여름철 식중독의 통계적 증가 현상과 함께, 자주 먹는 음식 조합의 위험성을 알아보고건강한 식습관을 위한 주의사항까지 함께 살펴보겠습니다.여름철 식중독 발생, 언제·어디서·왜 생기나?여름철 식중독은 대개 5월에서 6월부터 급증해 10월까지 지속됩니다.기온이 1도 오를 때마다 식중독 발생률은 4.6%나 증가하며,특히 습도까지 높을 경우 세균 번식이 훨씬 빨라집니다... 2025. 6. 19.