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자존감낮은사람2

자존감이 낮은 사람은 왜 칭찬조차 불안할까? 자존감이 낮은 사람은 왜 칭찬조차 불안할까?"고맙다"는 말에도 마음이 무거운 이유는 무엇일까?누군가는 칭찬을 들으면 하루가 밝아지고, 또 누군가는 같은 칭찬을 듣고도 어쩐지 마음이 더 무거워집니다. 자존감이 낮은 사람일수록 칭찬에 민감하게 반응하며, 그 감정이 꼭 긍정적이지만은 않은 경우도 많습니다. 이번 글에서는 자존감이 낮은 이들이 칭찬 앞에서 불편함을 느끼는 이유와 그 심리를 들여다봅니다. 그리고 주변에서 우리가 할 수 있는 것들에 대해서도 함께 이야기해보겠습니다.칭찬을 믿지 못하는 마음자존감이 낮은 사람들은 누군가의 칭찬을 있는 그대로 받아들이기 어렵습니다."이 사람이 진심일까?""나한테 이런 말을 왜 하지?"머릿속에 수많은 생각이 떠오르며 의심부터 하게 되죠. 실제보다 자기 자신을 낮게 평가하고.. 2026. 1. 17.
자존감이 낮은 사람의 말버릇, 공통으로 1가지 있습니다 자존감이 낮은 사람의 말버릇, 공통으로 1가지 있습니다혹시 나도? 자존감 낮은 사람들이 자주 쓰는 말버릇자존감이 낮은 사람들은 말투와 표현에서 공통적인 특징을 보이곤 합니다. 아무리 겉으로는 당당해 보여도, 무심코 뱉는 말 한마디에 속마음이 스치듯 드러나기도 하죠. 오늘은 많은 사람들이 공감하고 실제로 자주 겪는, 자존감이 낮은 이들의 공통된 말버릇 한 가지를 중심으로 이야기를 풀어보겠습니다. 평소 나도 모르게 습관처럼 쓰고 있는 말이라면, 지금이 바꿔볼 기회일지도 모릅니다."죄송한데요…"가 인사처럼 붙는 말버릇이 말버릇, 들어보셨나요?"죄송한데요…"로 시작하는 말은 부탁이나 질문을 할 때 자주 들립니다. 문제는, 상황이 ‘사과’를 요구하지 않을 때도 이 말을 습관처럼 붙인다는 겁니다.예를 들면 이런 상.. 2025. 10. 22.