누군가가 불편한 이유, 직감이 아니라 단서 때문이다
누군가가 불편한 이유, 직감이 아니라 단서 때문이다"이상한데?"라는 느낌, 사실은 무의식이 보내는 신호사람이 누군가를 불편하다고 느낄 때, 많은 이들이 이를 ‘직감’이라고 말합니다. 하지만 그 감정의 실체를 조금만 파헤쳐보면, 대부분은 아주 작은 단서들의 조합입니다. 말투, 표정, 눈빛, 손의 움직임, 말의 흐름… 우리의 뇌는 이 미세한 요소들을 빠르게 스캔하고, 이전 경험과 연결 지어 ‘불편함’이라는 감정으로 신호를 주는 것이죠. 이 글에서는 그런 ‘불편함’의 정체를 단서 중심으로 풀어보겠습니다.말의 속도와 리듬, 의심의 시작대화할 때 유독 빠르거나 느린 말투, 너무 일정하거나 부자연스러운 리듬은 본능적으로 경계를 유발합니다.이는 종종 ‘자신 없는 말’, ‘거짓을 감추려는 흐름 조절’로 인식되기 때문입..
2026. 1. 4.
착한 사람 콤플렉스가 당신을 망친다, 진짜 나를 지키는 법
착한 사람 콤플렉스가 당신을 망친다, 진짜 나를 지키는 법“착하게만 살다 보니, 나는 어디에 있나요?”‘좋은 사람’이 되고 싶은 마음, 누구에게나 있습니다. 하지만 모든 부탁을 다 들어주고, 싫다는 말도 못 하고, 늘 참고 또 참는다면 어느 순간 내 감정은 사라지고 ‘나’라는 사람도 점점 흐려집니다. 이 글에서는 착한 사람 콤플렉스의 정체부터 그것이 우리 삶에 미치는 영향, 그리고 어떻게 하면 진짜 나를 지켜내며 살아갈 수 있을지 이야기해봅니다.나, 왜 이렇게 착하게만 살아왔을까?사실 ‘착한 사람 콤플렉스’는 어린 시절부터 시작된 경우가 많습니다.칭찬받고 싶어서, 혼나기 싫어서, 또는 사랑받고 싶어서.그렇게 착한 아이로 자라나 어른이 된 우리는 어느새 ‘싫은 말 한마디 못 하는 사람’이 되어 있곤 합니다..
2026. 1. 4.
