반응형 내면성장2 자존감 낮은 사람들이 무의식적으로 하는 의외의 행동 자존감 낮은 사람들이 무의식적으로 하는 의외의 행동왜 자존감 낮은 사람일수록 스스로도 눈치채지 못하는 행동을 할까요?자존감이 낮은 사람들은 자신도 모르게 특정한 행동을 반복하게 됩니다. 이 행동은 단순한 습관처럼 보일 수도 있지만, 사실 내면의 불안감이나 자기 부정에서 비롯된 무의식적 반응일 수 있어요. 오늘은 자존감 낮은 사람들이 자주 보이는 대표적인 행동과 그 안에 숨겨진 심리까지 함께 풀어보겠습니다.타인의 눈치를 습관처럼 살핀다혼자 있어도, 주변에 사람이 없어도늘 누군가가 자신을 어떻게 볼지 걱정하는 사람들.이들은 일상 속 작은 행동도 "이거 이상하게 보이지 않을까?" 하며스스로 검열하는 습관이 있어요.자존감이 낮을수록 '내가 중심'이 아니라'남이 날 어떻게 평가할지'에 기준을 두게 되거든요.칭찬을.. 2026. 1. 22. 감정선 없는 관계가 우리를 소진시키는 이유 감정선 없는 관계가 우리를 소진시키는 이유경계 없이 연결된 관계가 오히려 상처가 될 수 있을까요?감정선을 긋지 않는 관계는 언뜻 보기엔 깊고 친밀한 연결처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 시간이 지날수록 서로의 감정이 뒤엉켜 소통이 어려워지고, 오해와 갈등이 반복되기 쉬운 구조로 흘러갑니다. 이 글에서는 감정선이 불분명한 관계가 개인에게 어떤 영향을 주는지, 그리고 건강한 관계를 위한 감정 경계의 중요성에 대해 이야기해 보려 합니다.감정선이 없는 관계는 무엇을 의미할까?감정선, 혹은 감정적 경계란나와 타인의 감정, 생각, 행동을 구분짓는 보이지 않는 선을 말합니다.이 선이 없거나 흐릿할 경우, 타인의 감정을 마치 내 것처럼 느끼고상대의 기분에 따라 내 하루가 휘둘릴 수 있습니다.결국 감정의 주인이 내가 아.. 2025. 11. 2. 이전 1 다음
